Dlaczego mój chłopak czuje się niepewnie za każdym razem, gdy odrzucam seks?

Q: Spotykam się z tym facetem od około sześciu miesięcy i przez większość czasu wszystko układało się dobrze, ale czasami jestem mniej zadowolony. Właśnie rozpocząłem szkołę podyplomową we wrześniu i przeniosłem się do nowego stanu, więc przechodzę kilka poważnych zmian w życiu i wciąż się dostosowuję. Rozmowy, w których mamy problemy, dotyczą wyłącznie potrzeb. Nie zawsze chcę uprawiać seks, kiedy on to robi, a on zakłada, że ​​coś jest nie tak, kiedy to się dzieje. To frustrujące i sprawia, że ​​źle się czuję, że nie chcę uprawiać seksu. Takie przypadki zwykle prowadzą do długich rozmów o tym, czy chcę z nim być. Wydaje się, że jest zaniepokojony naszym związkiem tylko wtedy, gdy moja potrzeba seksu nie pokrywa się z jego, i to sprawia, że ​​czuję, że seks jest dla niego centrum wszystkiego.

Upiera się, że regularne, zdrowe życie seksualne jest częścią dobrego związku. Wiem, że tak, ale powinienem też być w stanie wyrazić, kiedy jestem, a kiedy nie jestem w nastroju, bez powodowania problemu.

klej Elmera i węgiel drzewny

Dodatkowo zawsze potrzebowałem czasu dla siebie, ponieważ jestem dość introwertykiem. Kiedy mu to mówię, zakłada, że ​​nie chcę go widzieć, albo że potrzebuję miejsca z jego powodu. Wcale tak nie jest — potrzebuję przestrzeni od wszystkich, aby móc się rozpakować, i powinienem być w stanie poprosić o to również bez poczucia winy. Podczas naszej ostatniej dużej rozmowy wpadłem na pomysł poświęcenia chwili na zastanowienie się nad rzeczami, których potrzebuję (zasadniczo zrobić małą przerwę) i nienawidził tego. Myślałem, że jestem dojrzały. Wyszedłem ze związku dwa miesiące przed tym, jak zaczęliśmy poważnie się spotykać, więc może potrzebowałam więcej czasu pomiędzy nimi, żeby być sama.

DO:Przede wszystkim zasługujesz na samotność tylko dlatego, że jesteś człowiekiem. Nie musisz wymieniać powodów, dla których czujesz się lepiej, aby to uzasadnić. To, że twój chłopak nie szanuje twojej potrzeby spędzania czasu w samotności, jest tak samo denerwujące, jak brak szacunku dla twoich preferencji seksualnych. Oba zachowania są naruszające, egocentryczne i manipulacyjne. Zdrowi ludziechciećswojego partnera, aby znaleźć czas dla siebie, naładować się w jakikolwiek sposób, aby poczuć się dobrze.

Teraz przejdźmy do kwestii seksu. Jestem zaskoczony jego twierdzeniem, że regularne, zdrowe życie seksualne jest częścią dobrego związku, kiedyonjest tym, który, być może nieumyślnie, stworzył toksyczny wzór wokół seksu. Jego pozycja tutaj – w zasadzie nie ma czasu na samotność, nie odrzuca seksu – jest z pewnością daleka od tego, co ktokolwiek uważałby za zdrową.

Jest idealnie zrozumiałe, jeśli twój partner nie jest zachwycony ilością seksu, który uprawiacie, lub z sposoby, w jakie inicjuje się seks . Często zdarza się, że jesteś smutny, że czasami czujesz się niepożądany przez partnera lub czujesz niezadowolenie ze swojego życia seksualnego i jest to coś, czym można się zająć. Problem polega na tym, żew jaki sposóbpostanawia odpowiedzieć. Wyraziłeś mu swoje pragnienia i potrzeby, a on odpiera te prośby, używającwieletaktyka. To jest dla mnie niesamowicie niepokojące.Tojest czerwona flaga w centrum.

kiedy cofa się czas w 2016 roku

Posiadanie partnera odmawiającego seksu nie jest niesamowite. Rozumiem. Oczywiście byłoby wspaniale, gdyby nasze popędy seksualne zawsze były zgodne z naszymi partnerami. To powiedziawszy, zdrowsza rozmowa o seksie wyglądałaby tak: Hej kochanie, chcesz uprawiać seks dziś wieczorem? a potem druga osoba może powiedzieć, że nie mam ochoty na to, ale chciałbym dziś wieczorem całować/oglądać telewizję/przytulać się. Lub cokolwiek! A wtedy obie strony czułyby się całkowicie w porządku. Może jedna osoba by się szarpnęła! Może oglądaliby razem porno i nie uprawiali seksu! Może oboje zasną i nic nie zrobią! Ale jeśli nie możesz prowadzić podstawowych rozmów na temat seksu bez odrzucenia, to jest to niepokojące.

Wyobraź sobie seks jak jedzenie. Jeśli powiedziałeś, Hej, chcesz teraz zjeść lunch? a twój partner odpowiedział: O nie, nie jestem głodny, a potem się zdenerwowałeś, to byłyby absolutnie banany, prawda? Bycie napalonym i głodnym są bardzo podobne. To uczucia ciała! Nie zawsze chcesz tyle, co twój partner w tym samym czasie, ito jest w porządku.Nie jesteś winien swojemu partnerowi pasującego popędu seksualnego.

Najprostszą odpowiedzią jest tutaj zerwanie z tym mężczyzną, który nie szanuje twoich potrzeb i granic oraz problematycznego związku między seksem a walidacją. To powiedziawszy, wiem, że o wiele łatwiej jest powiedzieć niż zrobić, aby po prostu odejść. Jeśli zostaniesz, koniecznie musisz zrobićmasywnyzmienić, zanim twój własny stosunek do seksu zostanie naruszony lub skrzywdzony. Nie chcę, żebyś spojrzał wstecz za rok i pomyślał: Wow, kiedyś naprawdę lubiłem seks, a teraz wydaje mi się, że jestem to winien ludziom, z którymi się spotykam. Nie chcę, żebyś czuła się wykorzystywana, niedoceniana lub uprzedmiotowiona. To sąnieuczucia, jakie kiedykolwiek powinieneś czuć w związku.

Nie znam twojego chłopaka poza tym, co mi tutaj powiedziałeś, ale były mój najlepszy przyjaciel wykazywał podobne wzorce. Nalegał na seks i wywoływał w niej poczucie winy, kiedy nie mieli go regularnie, co dla niego oznaczało każdy dzień. Był zazdrosny, kiedy spędzała czas na robieniu czegokolwiek, co nie potwierdzało aktywnie jego i ich związku. Cała sprawa była dla niej — i prawdopodobnie dla niego! - wyczerpujący. Ich związek nie był tak samo wyobrażony przez obie strony. Zamiast tego była automatem do gry i jeśli zmieści wystarczająco dużo kwater miłych facetów, może wygrać seks. Jeśli tego nie zrobił, uczynił jej życie nieszczęśliwym, stając się czepliwym i marudnym do tego stopnia, że ​​łatwiej było po prostu uprawiać z nim seks, żeby go na chwilę zaspokoić.

Może przeczytanie tego napisanego o kimś innym pozwoli temu zagłębić się: To nie jest miłość, to manipulacja.

Stój przy mnie piosenka filmowa

Jedną z najbardziej niepokojących części tej sytuacji jest to, że odbyłeś wiele rozmów – jak sam przyznajesz – duże rozmowy – ale nadal wydaje się, że nie jest w stanie cię usłyszeć ani dostosować swojego zachowania. Jeśli jednak zamierzasz pozostać w tym związku, myślę, że musisz odbyć o wiele więcej dużych rozmów, zaczynając od prawdziwego przemówienia Przyjdź do Jezusa. Rozmowa na zakończenie wszystkich rozmów.

Dla mnie wyglądałoby to mniej więcej tak. Byron, robisz dla mnie rzeczy, które łamią umowy, a jeśli będą kontynuowane, będę musiał odejść. To nie jest ultimatum; to twarda granica. Od jakiegoś czasu mówię ci, czego potrzebuję, a ty albo mnie nie zrozumiałeś, albo nie chciałeś słuchać. Jeśli odrzucam seks, to nie znaczy, że cię nie chcę. To nie jest miara mojej miłości. Nie dam ci seksu w prezencie. Seks to cośmyrobićrazembo to dobrze. Nawet jeśli nie było to dla mnie dobre, obawiam się, że nadal chciałbyś go mieć. Pomóż mi wymyślić rozwiązanie, które działa dla nas, ponieważ jestem na końcu mojej liny. Ostatecznie musi zrozumieć, jak bardzo jego działania cię zraniły, i chce w rezultacie zmienić swoje zachowanie – nie tylko dlatego, że jesteś na niego zły.

bym teżobstawaćna terapii par i terapii indywidualnej dla niego. Musi dojść do sedna tego, dlaczego uważa, że ​​należy mu się seks od partnera i dlaczego tylko w ten sposób czuje się upoważniony przez ciebie. Wspólnie pomocne może być posiadanie osoby trzeciej, która może wysłuchać, co się dzieje i wskazać niezdrowe zachowania i wzorce. Bez tego obawiam się, że obecna dynamika będzie powoli osłabiać twoją pewność siebie, że twoje własne potrzeby są tak samo ważne jak jego.

W związkach, w których seks jest szczególnie drażliwą kwestią, niektóre pary stosują system światła czerwonego, żółtego i zielonego , gdzie zielony reprezentuje,Jestem napalony jak diablidowszystkie systemy działają,żółty oznaczałby,Weźmy razem prysznic i zobaczmy, gdzie jesteśmy, a czerwony sygnalizuje,Jestem wykończona, łagodzi deszcz? Umieszczenie pożądania seksualnego w słowach kodowych usuwa część emocji, które za nim stoją, co może pomóc zminimalizować poczucie odrzucenia. Ponadto sugerowanie innej intymnej czynności jest zwykle pomocne w sprawieniu, że partner czuje się nadal pożądany; coś jak,Nie jestem na to teraz gotowy, ale nie mogę się doczekać, aby spędzić z tobą cały dzień w łóżku w ten weekend,lubJestem pokonany, ale przytulmy się i obejrzyjmy nowy program, o którym mówiłeś.

Ponownie, brak seksu ze swoim partnerem nie jest odrzuceniem go ani nie oznacza braku miłości. Twój partner utożsamiający te rzeczy nie jest zdrowy, ale takjestzrozumiałe — prawie nikt z nas nie ma idealnie zdrowego związku z seksem i pożądaniem. Jednak wyrzucanie na ciebie tych uczuć nie jest w porządku i jest to dynamika, która musi się zmienić, jeśli twój związek ma trwać.

It’s A Pleasure pojawia się tutaj w każdy czwartek. Jeśli masz pytanie dotyczące seksu, randek lub związku, napisz do Sophii na adres BustleSexAdvice@gmail.com.