Wszystko, co trzeba wiedzieć o Martinie z wieczoru panieńskiego

tenLicencjatfranczyzy nie brakuje mężczyzn, którzy lubią publikować selfie bez koszuli na Instagramie. Jeden z facetów pełniących tę rolę w sezonie Michelle Young Panieńskijest Martin Gelbspan , 29-letni trener personalny z Miami. Jego biografia ABC opisuje go jako namiętnego i zdyscyplinowanego człowieka, który spędza dni na doskonaleniu swojej sylwetki i spędzaniu czasu ze swoją argentyńską rodziną, która wyemigrowała do USA, gdy miał 10 lat.

Kilka odcinków sezonu Martin udowodnił, że jest miły i taktowny. . Po burzliwej ceremonii róż , odciągnął Michelle na bok, aby upewnić się, że wszystko w porządku. Doceniła ten gest i wygląda na to, że Martin ma potencjał, by zajść daleko. Oto, co jeszcze warto o nim wiedzieć w międzyczasie.

Martin jest bardzo zainteresowany fitnessem

Szybkie przewijanie Instagrama Martina pokazuje, że rzeczywiście jest bardzo oddany swojej sylwetce. Jego pasza jest zaśmiecona jego zdjęciami rzeźbiąc jego rdzeń , praca na jednoramiennych staniach na rękach , oraz popisując się jego abs. Istnieje również zaskakująca liczba filmy z nim robi backflipy .

Dodatkowo trudno będzie znaleźć zdjęcie Martina z jego naturalnym kolorem włosów. Często ma na sobie coś żywego, na przykład odcienie różowy , niebieski , żółty , i nawet wzór w panterkę . Ostatnio jednak trzyma się lodowatej blondynki, która ma ten sam kolor, który miał podczas kręcenia MichellePanieńskipora roku.

Martin prowadzi własną firmę

Jeden z postów Martina na Instagramie zachęca ludzi do porzucić siłownię , co pokrywa się z jego podejściem do fitnessu i treningu; woli ćwiczyć na plaży lub w innym miejscu na zewnątrz. Według jego Profil LinkedIn Martin ukończył Florida International University z dyplomem z kinezjologii i nauk o ćwiczeniach w 2014 roku. Od tego czasu pracował jako technik trenerski, model fitness i jako trener w Equinox.

Martin też biega Żółty chip fitness , program, który założył w 2010 roku, który dostosowuje treningi i procedury do każdego indywidualnego klienta. Całkowicie spersonalizowane szkolenie online, dzięki któremu będziesz wyglądać i czuć się jak najlepiej. Bez zgadywania, bez bzdur, obiecuje strona internetowa. Stworzył nawet własną aplikację o nazwie Metoda Yellowspan , który śledzi osobiste cele fitness i zapewnia treningi użytkownikom. Niedawno Martin otworzył się o swojej fitnessowej podróży na Instagramie.

Zawsze trenowałem pod kątem estetyki/wyglądu jeszcze kilka lat temu. To była niekończąca się bitwa. Zawsze upokarzam się z powodu mojego wyglądu… Nie trzeba dodawać, że to nie było dobre dla mojego zdrowia psychicznego, napisał seria zdjęć o nim siedzącym w kontemplacji na plaży. Następnie zacząłem trenować pod kątem wydajności/umiejętności. Szybko zdałem sobie sprawę, że jeśli pracujesz nad umiejętnością, estetyka podąży za tym.

woda różana vs oczar wirginijski

Poza fitnessem Martin pracował w branży nieruchomości: jego LinkedIn twierdzi, że założył Grupę Gelbspan w 2016 roku. Wydaje się jednak, że strona internetowa i strona na Instagramie powiązane z firmą zostały wyłączone.

Martin uwielbia motywacyjny napis

Oprócz długich wskazówek treningowych Martin lubi publikować długie, zamyślone komentarze na Instagramie. W jednym poście zastanawiał się nad nauczyć się przestać wątpić w jego kreatywność . W innych pisał o perfekcjonizm , nie brać życia zbyt poważnie i znaczenie pozostawanie obecnym w chwili.

jak rozjaśniać krótkie włosy

Odłączając się od umysłu i stając się bardziej obecnym, czujesz się bardziej żywy, bardziej czujny i bardziej spokojny, napisał zdjęcie bez koszuli, na którym siedzi w garażu. Zwykle spędzamy więcej czasu w przeszłości i myślimy o przyszłości, kiedy tak naprawdę mamy tylko teraźniejszość. Dlaczego miałbyś chcieć być gdzie indziej?

Martin chce małżeństwa takiego jak jego rodzice

MarcinaPanieńskibio mówi, że swoją pasję czerpie od rodziców i przypisuje im to, że nauczyli go, jak mąż powinien traktować swoją żonę. Jego idealną partnerką jest dojrzała, dbająca o zdrowie kobieta, która chce być kochana. Mówi również, że jest gotowy na wielkie zobowiązanie i planuje nieustraszony w pogoni za miłością – więc szukaj go, aby potencjalnie potargał kilka piór wśród innych mężczyzn.

Do tej pory Martin głośno i dumnie kochał Michelle na Instagramie. Od premiery jej sezonu 19 października udostępnił dziewięć zdjęć – z czego ponad jedna trzecia dotyczy Michelle. Opublikował zdjęcia z ich pierwsze spotkanie jak również niektóre fotosy z ich grupy koszykarskiej . Przesłał także serię filmów z treningami, w których ma na sobie kombinezon pilota, który dostał na Top Gun: Maverick - data grupy tematycznej .

Ostatnio Martin udostępnił serię zdjęć z bardzo Szybcy i wściekli-patrzę na randkę jeden na jednego opatrzony pełnym wierszem, który napisał dla Michelle. Jesteś dokładnie tym, czego szukam, więc muszę być prawdziwy / Jak wiesz, nie chodzi o to, co mówię… ale o to, jak sprawiam, że się czujesz / I obiecuję, że nadal będę to robił, wiersz czyta się w części . W tej podróży pokażę Ci, co możemy stworzyć / Jeśli poczujesz coś między nami, nie zawahałbym się / Aby dać Ci świat i uczynić Cię równym / Mam nadzieję, że wiesz, że jestem ostatecznym materiałem na róże / Kochanie Możemy zrobić z tego kontynuację.

Artykuł został pierwotnie opublikowany 19 października 2021 r.